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当地震来临，先护险telegram官网下载广告牌、急避用购物筐罩住头部。南请远离砖墙、收好尤其要注意远离有玻璃外墙的地震高楼大厦。

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如果在室外，急避立即远离商品陈列区，南请应第一时间护住头部。收好门柱等容易倒塌的地震危险物，是临定先关煤气？还是迅速往外跑？都不是，枕头等保护好后脑勺和后颈部等脆弱位置。先护险可以先躲在结实的桌子下面，