2.胡萝卜洗净切块。去痘电报下载蜜枣2颗，牛蒡

　　7.加入适量的煲猪盐调味，

　　5.以上所有材料全部放入汤煲中，排毒继续煲10分钟即可。美容

　　3.牛蒡洗净切块（不要去皮）。去痘

　　材料：猪骨1.5斤，煲猪生姜1块。排毒

　　4.生姜拍扁。美容

　　6.盖上盖子，去痘并加入适量的牛蒡清水（大约是材料的2-2.5倍）。

　　做法：

　　1.猪骨飞水并冲洗干净。煲猪大火煮开后改小孩煲2-2.5个小时。

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